Was kennzeichnet sensible, irritierte Haut? Immer mehr Menschen haben eine sensible Haut mit geschwächter Hautbarriere, die überempfindlich auf innere und äußere Reize reagiert und zu Irritationen neigt. Auch die noch sehr junge Haut im Baby- und Kleinkindalter zeichnet sich dadurch aus, dass die schützende äußere Hülle in Form der Hautbarriere noch nicht vollständig ausgeprägt ist. Dementsprechend ist auch sie äußeren Reizen fast schutzlos ausgeliefert und reagiert viel heftiger als eine „normale“ Haut. Sensible Haut neigt zu partiell vermehrter Durchblutung, zu diffusen Rötungen, Spannungsgefühl, Schwellungen oder auch zu Juckreiz. Dies kann vermehrt zu Ekzemen, Neurodermitis, Couperose, Rosacea oder auch zu Hautunreinheiten, Mitessern und Pickeln bis hin zu Akne führen.
Wie kann es zu überempfindlicher Haut kommen?
Sensible Haut ist eng mit einer sensiblen Psyche und chronischem Stress verbunden. Eine empfindliche Haut ist zudem häufig erblich bedingt. Sie reagiert verstärkt auf äußere Reize wie UV-Strahlung, bestimmte Inhaltsstoffe von Kosmetika oder Pestizid-Rückstände in Textilien. In diesem Zusammenhang spielen die wachsenden Umweltbelastungen wie verschmutzte Großstadtluft oder auch Schadstoffe im häuslichen Umfeld eine zunehmende Rolle. Dies sind vor allem Wohngifte, die sich unbemerkt in den verschiedensten Materialien unserer Einrichtungsgegenstände verstecken: aufgeschäumte Tapeten, Farben und Lacke oder Bodenbeläge. Sie stellen vor allem in geschlossenen Räumen eine Belastung für unsere Gesundheit dar. Auch die Strahlenbelastung durch Richtfunk, flächendeckenden Handy-Empfang und sogenanntes Blue Light, das von Displays und Bildschirmen abgestrahlt wird, hat in den letzten Jahren immer mehr zugenommen und wirkt sich nicht zuletzt auch schädlich auf den gesunden Teint aus.
Welche Inhaltsstoffe sind empfehlenswert für empfindliche, gereizte Haut?
Überempfindliche, gereizte Haut benötigt eine milde, rückfettende Pflege. Daher sind reizarme Pflanzenöle wie Jojoba-, Argan- oder Mandelöl besonders empfehlenswert, ebenso hautberuhigende Sheabutter. Beta-Glucan aus der Keimschicht von Hafer unterstützt die Heilkraft der Öle und wirkt entzündungshemmend. Der kraftvolle Naturstoff versorgt die tieferen Hautschichten nachhaltig mit Feuchtigkeit und stärkt die Hautbarriere. Antioxidantien aus Schizandra, Süßholz oder Grüntee bewahren empfindliche, irritierte Haut vor Zellschädigungen. Sie sorgen für einen beruhigten, ebenmäßigeren Teint.
Tipps für die Pflege sensibler Haut
Achte darauf, dass deine Gesichtspflege frei von Duftstoffen ist. Diese unnötigen Zusatzstoffe begünstigen nicht nur Rötungen, Irritationen und Juckreiz, sondern sie können auch Unverträglichkeiten und allergische Reaktionen hervorrufen oder verstärken.
Meide Gesichtspflege-Produkte mit Alkohol. Alkohol trocknet die Haut aus, entfettet und schwächt die Hautbarriere.
Entscheide dich für eine konsequent emulgatorfreie Gesichtspflege. Emulgatoren schwächen die lipidhaltige Schutzschicht der Haut. Emulgatoren trocknen die Haut langfristig aus und machen den Teint anfällig für Unreinheiten, Mitesser und Pickel.
Verwende nicht zu viele unterschiedliche Kosmetik-und Pflegeprodukte. Diese könnten deine sensible Haut überfordern und zu Irritationen führen.
Dusche möglichst kurz und nicht zu häufig. Das Wasser sollte nicht zu heiß sein, damit deiner Haut keine hauteigenen Fette entzogen werden.
Verwende eine Gesichtsreinigung ohne Tenside. Wir empfehlen die myrto Cleansing Cream mit einem hohen Anteil an kaltgepresstem Jojobaöl und Sheabutter.
Die Gesichtspflege für sensible, irritierte Haut sollte aus wenigen, dafür aber reizarmen und naturbelassenen, veganen Inhaltsstoffen bestehen. Hier gilt: Weniger ist mehr! Wir empfehlen die myrto Jojoba Day Cream. Diese emulgatorfreie Gesichtscreme ist reichhaltig, aber nicht fettend. Sie spendet deiner Haut viel Feuchtigkeit auf Basis von Aloe Vera, verleiht Spannkraft und beruhigt die Haut. Diese vegane Pflege ist besonders gut bei Neurodermitis geeignet.
Über myrto Naturkosmetik
myrto Naturkosmetik (Institut für Naturkosmetik Prof. Kruck) ist ein inhabergeführtes Familienunternehmen für nachhaltige Premium Naturkosmetik. Wir entwickeln und fertigen seit 2013 innovative Bio Produkte in eigener Manufaktur in Bergisch Gladbach. Unsere Gesichts-, Körper- und Haarpflege ist pflanzlich, vegan, tierversuchsfrei und ohne unnötige Zusätze wie Alkohol, Duftstoffe, Konservierungsstoffe oder hautschwächende Emulgatoren. Die myrto Naturkosmetik stärkt die natürliche Hautbarriere und enthält ausschließlich hochwertige Naturwirkstoffe. Die Gesichtspflege ist zu 100 % frei von Duftstoffen. Alle myrto Produkte wurden von Codecheck geprüft und wurden mit „100% Grüner Ring“ bewertet.
Institut für Naturkosmetik Prof. Kruck GmbH & Co. KG, Bergisch Gladbach
