Gesundheit & Beauty

Crash-Diäten oder völlig übertriebene Fitness-Challenges die zum unschönen Jo-Jo-Effekt führen sind Schnee von gestern. Neue Erkenntnisse durch genetische Analysen versprechen personalisierte Fitnesspläne. So ist es nicht länger eine Frage der Härte ... Hier weiterlesen!

Natürliche und minimalistische Hautpflege

Gesichtsöle galten lange als Geheimtipp unter Naturkosmetik-Experten. Mittlerweile sind sie ein starker Trend und fester Bestandteil der täglichen Hautpflege – aus gutem Grund: Sie bieten eine hoch ... Hier weiterlesen!

Viele Lipödem-Patientinnen suchen im Internet nach Wegen, wie sie trotz der oft schmerzhaften Erkrankung ihre Lebensqualität steigern können. Neben Internetforen, welche den direkten Austausch der Betroffenen untereinander ermöglichen, stehen auch ... Hier weiterlesen!

Konventionelle wie auch naturkosmetische Cremes, Lotionen und Salben zur Hautpflege enthalten Emulgatoren, die keine hautverwandten Stoffe sind. Sie haben die Aufgabe, wasser- und ölhaltige Anteile einer Emulsion homogen zu verbinden. Allerdings: ... Hier weiterlesen!

Sind Alkohole schlecht für die Haut?

Wenn du dir die Inhaltsstoff-Listen (INCI) von Hautpflegeprodukten vollständig und genau anschaust, wirst du erstaunt sein, wie häufig Alkohol darin versteckt bist. Insbesondere Gesichtstoner, Reiniger, ... Hier weiterlesen!

Profhilo ist schon jetzt mit seinem Hautbooster, der tiefe Feuchtigkeit spendet, ein Hit. Doch der neue Profhilo Structura Filler ist ein regelrechter Gamechanger. Der innovative Biomodulator stimuliert die Fettzellen, wie eine Art Lipolifting ohne ... Hier weiterlesen!

Ein Lipödem ist eine chronische Fettverteilungsstörung, die primär Frauen betrifft und oft mit Schmerzen, Spannungsgefühlen und einer unproportional verlaufenden Verteilung des Körperfetts einhergeht. Obwohl die Krankheit zunehmend an Bekanntheit ... Hier weiterlesen!

Das Streben nach einem gesunden Lebensstil wird immer wichtiger. Viele Menschen suchen nach effektiven und schonenden Methoden zur Gewichtsreduktion. Traditionelle Ansätze wie Diäten und intensives Training erfordern viel Zeit und Disziplin, was ... Hier weiterlesen!

Silikone finden sich immer noch in vielen Shampoos, Conditionern, Haarkuren und Stylingprodukten. Silikonhaltige Haarpflege verspricht seidig glänzendes, mühelos kämmbares Haar. Frizz und Spliss sollen der Vergangenheit angehören. Zunächst scheint ... Hier weiterlesen!

Was ist Cellulite?

Cellulite, auch als Orangenhaut bezeichnet, betrifft über 90% aller Frauen. Cellulite erscheint als unebene Hautoberfläche mit mehr oder weniger sichtbaren Dellen. Sie tritt am häufigsten an Oberschenkeln, Po, Oberarmen und ... Hier weiterlesen!

Egal wohin man geht, Kippenreste auf der Straße sind allgegenwärtig. Der Zigarettenkonsum belastet nicht nur die Umwelt und die Gesundheit von Raucher:innen und Passivraucher:innen, auch die finanziellen und gesellschaftlichen Folgen sind enorm. Mit ... Hier weiterlesen!

Das Mikrobiom der Haut, auch als Hautflora bezeichnet, spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde und schöne Haut. Immer mehr neue Forschungen in den letzten Jahren haben gezeigt, wie das Mikrobiom, wenn es im Gleichgewicht ist, für ganzheitliches ... Hier weiterlesen!

Was ist ein Gesichtstoner?

Ein Gesichtstoner, auch als Gesichtswasser, Gesichtstonikum oder Tonic bezeichnet, wird nach der Gesichtsreinigung und vor der Feuchtigkeitspflege angewendet. Ein Toner ist eine Flüssigkeit zur Nachreinigung, um letzte ... Hier weiterlesen!

Entschleunigung und Heilwerden: Der Weg zu einem erfüllten Leben

In unserer schnelllebigen Welt werden die Stimmen lauter, die eine Rückbesinnung auf innere Werte und persönliche Entwicklung fordern. Zwei wegweisende Ansätze – Entschleunigung und ... Hier weiterlesen!

Anette Dröge, eine engagierte Körper-Psychotherapeutin aus Berlin, bietet eine innovative Kombination aus körperorientierter Psychotherapie, psychosomatischer Diagnostik und Coaching mit Pferden an. Diese einzigartigen Methoden fördern ganzheitliche ... Hier weiterlesen!